2010-12-16から1日間の記事一覧

寝るだけダイエット

雑誌をみてたら…。 あらま〜。 寝るだけで ダイエット?? こんな簡単で 痩せるの?やらないわけが ないっしょ(ρ°∩°) ソッコー やりますよ(^O^)やり方は★☆ まず、バスタオルを 折りたたむ。 そいつをきつく丸める。 またまたそれをひもでしばる。 あとは背中…